Jeśli masz cukrzycę, jesteś narażony na rozwój zmian skórnych lub infekcji. Ważne jest, aby rozpoznać te problemy skórne i zgłosić się do lekarza, jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany na skórze. Ten artykuł pomoże Ci zrozumieć, jak cukrzyca wpływa na skórę i co możesz zrobić, aby zapobiec infekcjom i innym powikłaniom skórnym w wyniku posiadania cukrzycy. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o cukrzycowych zmianach skórnych i jak dbać o skórę, jeśli masz cukrzycę.
Czym są cukrzycowe zmiany skórne?
Zmiana skórna to obszar uszkodzonej lub chorej skóry, który może być spowodowany przez infekcje, alergie lub uraz. Niektóre zmiany skórne są bardziej powszechne u osób z cukrzycą. Mogą to być pęcherze, owrzodzenia, wrzody, infekcje lub rany. Zmiany skórne u osób z cukrzycą mogą być wynikiem wielu czynników, w tym uszkodzenia nerwów, słabego przepływu krwi lub zmian w poziomie hormonów. Gdy masz cukrzycę, twoje naczynia krwionośne mogą ulec uszkodzeniu. Może to spowodować zmniejszenie przepływu krwi do kończyn, co może prowadzić do słabego krążenia i uszkodzenia nerwów. Słaby przepływ krwi może również powodować pewne choroby skóry, takie jak retinopatia cukrzycowa i owrzodzenia stopy cukrzycowej.
Rodzaje problemów skórnych w cukrzycy
- Pęcherze – Pęcherze mogą tworzyć się na skórze, gdy jest w niej zbyt dużo wilgoci lub gdy stosuje się dodatkowy nacisk. Pęcherze mogą tworzyć się z kilku powodów, w tym infekcji, reakcji alergicznych oraz zmian w strukturze i funkcji skóry.
- Sucha i pękająca skóra – Jednym z najczęstszych problemów dermatologicznych u osób z cukrzycą jest sucha, popękana skóra. Jest to często spowodowane zmniejszeniem ilości oleju wydzielanego przez skórę.
- Zakażenia skóry – Ryzyko zakażeń skóry jest większe u osób z cukrzycą, zwłaszcza gdy występuje zmniejszony przepływ krwi. Bakterie powodujące zakażenie mogą dostać się do skóry i spowodować zmiany chorobowe. Infekcje skóry mogą powodować ból, zaczerwienienie, obrzęk, swędzenie i wydzielinę ze skóry.
- Wrzody – Najczęstszym rodzajem zmiany skórnej u osób z cukrzycą jest wrzód. Wrzód jest otwartym bólem, który się nie goi. Istnieje kilka rodzajów wrzodów, które mogą powstać u osób z cukrzycą, w tym wrzody skórne (wrzody ciśnieniowe), wrzody stopy cukrzycowej i łzy skórne.
Porady dotyczące zapobiegania problemom skórnym w cukrzycy
- Utrzymuj prawidłową wagę – Nadwaga może powodować dodatkowy nacisk na stopy, co może prowadzić do problemów ze stopami, zwłaszcza u osób z cukrzycą. Istnieje wiele korzyści z utrzymywania zdrowej wagi, a jedną z nich jest zmniejszenie ryzyka powikłań skórnych związanych z cukrzycą.
- Praktykuj dobrą higienę – Zakażeń można uniknąć poprzez utrzymywanie odpowiedniej higieny. Infekcje skóry można uniknąć poprzez utrzymywanie skóry w czystości i suchości. Oczyszczaj skórę za pomocą mydła i wody. Unikaj używania ostrych mydeł, które mogą wysuszyć skórę. Ważne jest również, aby utrzymywać paznokcie czyste i krótko obcięte.
- Praktykuj dobrą higienę stóp – Zła higiena stóp jest jedną z najczęstszych przyczyn infekcji. Może powodować infekcje skóry i odleżyny.
- Noś czyste buty – Unikaj noszenia butów, które są zbyt ciasne lub wykonane z nieoddychającego materiału. Może to prowadzić do infekcji w stopach.
- Jedz zdrowo – Zdrowa dieta może zapobiec wielu powikłaniom skórnym. Może ona poprawić przepływ krwi i zmniejszyć ryzyko infekcji.
- Noś odpowiednią odzież dla stóp cukrzycowych – Noś buty dla cukrzyków lub buty o specjalnych właściwościach, które mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia owrzodzeń stóp.
Jak rozpoznać owrzodzenie stopy?
Większość wrzodów stopy cukrzycowej jest spowodowana słabym krążeniem krwi w stopie. Może to prowadzić do powstania wrzodu w stopie. Wrzód stopy to rana skóry na spodzie jednej lub obu stóp. Może to być spowodowane słabym krążeniem krwi lub wcześniejszym urazem. Jeśli nie jest leczona, może się powiększać i prowadzić do zakażenia. Owrzodzenie stopy może wystąpić w dowolnym miejscu na stopie, ale najczęściej występuje na spodzie stopy. Rozpoznanie wrzodu na stopie może być trudne, ponieważ może on być ukryty w bucie. Jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany na stopach, takie jak zaczerwienienie, ciepło, obrzęk i ból, należy udać się do lekarza, aby wykluczyć potencjalną infekcję skóry lub wrzód stopy cukrzycowej.
Proces leczenia owrzodzeń stóp i innych chorób skóry
Właściwe leczenie chorób skóry i owrzodzeń stóp może być trudne. Proces gojenia nie jest taki sam dla wszystkich chorób. Istnieje wiele czynników, które mogą wpływać na proces gojenia, takich jak wiek, przepływ krwi i styl życia. Czynniki, które mogą utrudniać proces gojenia obejmują następujące elementy: – Wiek – Im jesteś starszy, tym wolniejszy staje się proces gojenia. – Dieta – Zdrowa i zrównoważona dieta może pomóc w procesie gojenia. – Ćwiczenia – Ćwiczenia mogą pomóc utrzymać zdrowy przepływ krwi i mogą przyspieszyć proces gojenia. – Środowisko – środowisko, w którym żyjesz, takie jak ilość światła słonecznego lub wilgotność w domu, może również wpływać na proces gojenia. – Układ odpornościowy – Stan Twojego układu odpornościowego, np. liczba białych krwinek i przeciwciał, może mieć wpływ na szybkość gojenia się rany.
Posiadanie cukrzycy naraża Cię na ryzyko rozwoju różnego rodzaju chorób skóry. Zmiany skórne mogą być trudne do leczenia, a niektóre mogą zagrażać życiu. Ważne jest, aby praktykować dobrą pielęgnację skóry i zasięgnąć porady lekarza, jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany skórne. Pomoże to zapobiec różnego rodzaju chorobom skóry i zmianom skórnym, które są powszechne u osób z cukrzycą.
